Innledning:
Som mennesker bruker vi omtrent en tredjedel av livet på å sove, og det er under søvnen kroppen vår restituerer seg. Men med dårlig søvn eller søvnmangel kan ikke kroppen restituere seg helt, noe som kan føre til symptomer på dagtid. Hempcare CBD Sleep er et fullspektret CBD-produkt av høy kvalitet, beriket med spesifikke terpener, som kan bidra til å forbedre søvnkvaliteten. Mange som sliter med å sovne, bruker cannabidiol (CBD), et rent, fullspektret naturprodukt som inneholder alle de viktige stoffene fra hampplanten. Studier viser at CBD kan være effektivt for smertelindring og angst, to vanlige årsaker til søvnproblemer. Å velge de riktige CBD-produktene kan imidlertid være overveldende på grunn av det store utvalget på markedet. Da trenger du ikke lete lenger!
Søvnproblemer og CBG & CBD: Forskning viser at millioner av mennesker lider av søvnproblemer eller søvnmangel. Dette kan manifestere seg som problemer med å sovne, våkne ofte i løpet av natten eller fortsatt føle seg søvnig når de våkner. Søvnproblemer kan ha flere årsaker, blant annet psykiske problemer (som depresjon, angst og posttraumatisk stresslidelse), visse medisiner, overdrevent inntak av koffeinholdige drikker og ytre faktorer som lys og støy. I noen tilfeller kan også angst føre til søvnløshet. Selv om de kjente årsakene er adressert, kan mange mennesker fortsatt oppleve dårlig søvnkvalitet. Hempcare CBD Sleep kan hjelpe i mange tilfeller, ettersom søvnkvaliteten ifølge eksperter er direkte knyttet til vårt endocannabinoide system. CBD forbedrer balansen i dette kroppsegne systemet, beroliger og slapper av kroppen, noe som kan resultere i dypere, avslappende og restituerende søvn.
CBG og CBD for bedre søvn:
For å forstå hvordan CBD kan bidra til å forbedre søvnen, er det viktig å vite hva som skjer under søvnen.
I løpet av en søvnsyklus går vi gjennom fire søvnstadier flere ganger:
- Fase 1 er den korte overgangen fra våkenhet til lett søvn. I ca. 15 minutter reduseres hjertefrekvensen, pusten og hjerneaktiviteten gradvis.
- I fase 2 sover du, men ennå ikke i den dypeste søvnen. Du kan fortsatt lett vekkes i denne fasen.
- Fase 3 er dyp søvn, som er viktig for kroppens restitusjon og bearbeiding av dagens opplevelser i hjernen.
- Til slutt kommer den fjerde fasen, som kalles REM-fasen.
En normal søvnsyklus består av flere faser, og du går vanligvis gjennom fem eller seks sykluser i løpet av de åtte timene du sover. Tiden du tilbringer i hver fase, endrer seg i løpet av natten. I den første syklusen, etter omtrent halvannen time, går du inn i REM-fasen i en kort periode på ca. 10 minutter. I den siste syklusen, rett før du våkner, er du kort i fase 3 og lengst i REM-fasen. CBD kan forbedre søvnkvaliteten, men effekten kan variere fra bruker til bruker. Mange brukere opplever allerede etter noen få dager at de sovner lettere, går gjennom hele syklusen og våkner uthvilte. Andre kan våkne opp innimellom, men rapporterer likevel om en markant forbedring av søvnkvaliteten takket være CBD.
Ifølge søvneksperter er det viktigst å oppnå dyp søvn i løpet av den første syklusen for en god natts søvn og optimal restitusjon. Hempcare CBD Sleep har en beroligende effekt som kan bidra til dette.
Advarsel:
Ikke bruk mer enn maksimalt 32 dråper per dag. Bruk ikke dette produktet under graviditet eller amming. Rådfør deg med lege eller apotek hvis du tar medisiner. Bruk ikke dette kosttilskuddet som erstatning for et variert kosthold. Oppbevares mørkt, i romtemperatur og utilgjengelig for små barn.
Anmeldelser
Det finnes ingen anmeldelser ennå.