Introducere:
În calitate de oameni, petrecem aproximativ o treime din viață dormind, iar în timpul somnului corpul nostru se reface. Cu toate acestea, în cazul unui somn slab sau al lipsei de somn, corpul nostru nu se poate recupera complet, ceea ce poate duce la simptome în timpul zilei. Hempcare CBD Sleep este un produs CBD de înaltă calitate cu spectru complet de CBD, îmbogățit cu terpene specifice, care poate ajuta la îmbunătățirea calității somnului. Multe persoane care se luptă să adoarmă folosesc canabidiol (CBD), un produs natural pur, cu spectru complet, care conține toate substanțele importante din planta de cânepă. Studiile arată că CBD poate fi eficient pentru ameliorarea durerii și a anxietății, două cauze comune ale problemelor de somn. Cu toate acestea, alegerea produselor CBD potrivite poate fi copleșitoare din cauza gamei mari de pe piață. Nu căutați mai departe!
Problemele de somn și CBG & CBD: Cercetările arată că milioane de oameni suferă de probleme de somn sau de privare de somn. Acest lucru se poate manifesta prin dificultăți în a adormi, trezirea frecventă în timpul nopții sau senzația de somnolență la trezire. Problemele de somn pot avea mai multe cauze, inclusiv probleme psihice (cum ar fi depresia, anxietatea și tulburarea de stres posttraumatic), anumite medicamente, consumul excesiv de băuturi cu cofeină și factori externi, cum ar fi lumina și zgomotul. În unele cazuri, anxietatea poate duce, de asemenea, la insomnie. Chiar dacă sunt abordate cauzele cunoscute, mulți oameni pot avea în continuare o calitate slabă a somnului. Hempcare CBD Sleep poate ajuta în multe cazuri, deoarece calitatea somnului este direct legată de sistemul nostru endocannabinoid, potrivit experților. CBD îmbunătățește echilibrul acestui sistem propriu al organismului, calmând și relaxând corpul, ceea ce poate duce la un somn mai profund, odihnitor și reparator.
CBG și CBD pentru un somn mai bun:
Pentru a înțelege modul în care CBD poate ajuta la îmbunătățirea somnului, este important să știm ce se întâmplă în timpul somnului.
În timpul unui ciclu de somn, trecem de mai multe ori prin cele patru stadii de somn:
- Stadiul 1 este scurta tranziție de la starea de veghe la somnul ușor. Timp de aproximativ 15 minute, ritmul cardiac, respirația și activitatea cerebrală încetinesc treptat.
- În faza 2, dormiți, dar nu sunteți încă în somnul cel mai profund. În această fază puteți fi încă trezit cu ușurință.
- Stadiul 3 este somnul profund, esențial pentru recuperarea organismului și pentru procesarea experiențelor zilei în creier.
- În cele din urmă, există o a patra fază, numită faza REM.
Într-un ciclu normal de somn Ciclul normal de somn constă în mai multe faze și, de obicei, treceți prin cinci sau șase cicluri în cele opt ore de somn. Timpul pe care îl petreceți în fiecare fază se schimbă în timpul nopții. În primul ciclu, după aproximativ o oră și jumătate, intrați în faza REM pentru o perioadă scurtă de aproximativ 10 minute. În timp ce în ultimul ciclu, chiar înainte de trezire, vă aflați pentru scurt timp în faza 3 și cel mai mult timp în faza REM. CBD poate îmbunătăți calitatea somnului, dar efectul poate varia de la un utilizator la altul. Mulți utilizatori constată, după doar câteva zile, că adorm mai ușor și trec prin întregul ciclu, trezindu-se apoi odihniți. Alții se pot trezi între timp, dar totuși raportează o îmbunătățire marcantă a calității somnului datorită CBD-ului.
Potrivit experților în somn, obținerea unui somn profund în timpul primului ciclu este cel mai important pentru un somn bun și o recuperare optimă. Hempcare CBD Sleep are un efect calmant care poate ajuta în acest sens.
Avertisment:
Nu depășiți maximul de 32 de picături pe zi. Nu utilizați acest produs în timpul sarcinii sau alăptării. Consultați mai întâi medicul sau farmacistul dacă luați medicamente. Nu utilizați acest supliment alimentar ca substitut al unei diete variate. A se păstra la întuneric și la temperatura camerei, departe de copiii mici.
Recenzii
Încă nu există recenzii.